ムリせず頑張りすぎない生活
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こんにちは、れいです。 最近、気温差が激しいからか、コロナ渦のストレスか、更年期のせいか、頭痛が頻繁に起こります。市販されている鎮痛薬を飲んで、なんとかしのいでいます。でも、本当は薬はなるべく飲みたくないのです。そこで、頭痛が軽くなるハーブ…
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