ムリせず頑張りすぎない生活

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アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。

2021-04-13から1日間の記事一覧

コラーゲンとコラーゲンペプチドは何がちがうの?

こんにちは、れいです。 コラーゲンって良く聞くけど、いったい何?なにがいいの?と思ってました。年齢的にお肌とか骨とかに必要だと思うのですが。。。なので、ちょっと調べてみました。 コラーゲンとは? コラーゲンはタンパク質の一種です。私たちの体を…