ムリせず頑張りすぎない生活

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アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。

2022-03-19から1日間の記事一覧

オートミールダイエットを10日間やってみた結果。

こんにちは、れいです。 人間ドックに向け、少しでもBMI値を下げようと先月からダイエット中です。1ヶ月ゆる~くダイエットをし、体重は1.2キロ減りました。ラストスパートで、あと少し落としたいので、今流行のオートミールダイエットを始めました。 オート…