ムリせず頑張りすぎない生活

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アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。

2022-02-16から1日間の記事一覧

人間ドックに向けて、ゆるっとダイエットしています。

こんにちは、れいです。 毎年2月か3月に人間ドックを受けています。今年もその季節がきました。来月に予約しました。人間ドックに向けて、少しでもBMI値を下げようと思い、ゆるっとダイエットを開始しました。1ヶ月に5キロ!とか減らしたいけど、この歳にな…