ムリせず頑張りすぎない生活

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アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。日々思う事や、ダイエット、コスメ、旅行などの情報を発信していきます。

スタバのストロベリーフラペチーノ飲みました。

こんにちは、れいです。

今年の夏休みは、どこに行こうか?と悩んで、いろいろ計画立てている今日この頃です。

先日、買い物のついでにスターバックスコーヒーに寄りました。
気になっていたストロベリーフラペチーノを頼んでみました。

ストロベリーフラペチーノ。

サイズはトールサイズのみ。660円でした。
ジュワっとストロベリーがミルクにとける。
色鮮やかで甘酸っぱいストロベリーソースの赤、優しい甘さのミルクの白。
赤と白のマーブル模様のフラペチーノです。


紙のストローでいただきます。
(紙のストローって、以前ゆっくり飲んでいたら、液体に浸かっている方がぐにゅってなってしまって、それ以来、急いで飲まないと、と思うのは私だけ?)


ホイップクリームがたっぷり。
でも、そんなに甘くありません。
果樹感のある赤いストロベリーソースが甘いです。
マーブル模様をまぜまぜして飲みました。


苺とミルクってゴールデンコンビですよね。
美味しかった~。
あっと言う間に飲んじゃいました。
ちょっと寒くなりました。

いちご好きの方は、ぜひ。

 

ニューヨークチーズケーキはお持ち帰りにしました。


午後のおやつにいただきました。
2種類のクリームチーズが使用されているそうです。
コクはあるけど、そんなに重くなく、さっぱりしたお味です。
底に敷いてあるザクザクしたクッキー(?)がいいアクセントになっています。


チーズケーキ大好き!美味しかった。

普段、テレワークで家で仕事をしているダンナは、週1~2回出社です。
いない日は、のんびりティータイムです。
たまにはいいよね。

 

それでは、また。

 

 

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パンケーキがふわっとろ、むさしの森珈琲でモーニング。

こんにちは、れいです。

曇りが続いて、洗濯物が乾かないですねぇ。
さて、先日、すかいらーくグループのカフェ「むさしの森珈琲」のモーニングに行ってきたので、ご紹介します。

むさしの森珈琲とは。

座り心地の良いソファやイス、高級リゾートをイメージした木の香りただよう、心地よい癒し空間で、こだわりの珈琲が楽しめます。
木目調の壁や棚、グリーンの鉢などもあり(フェイクかな?)落ち着きます。

席には、Wi-Fiやコンセントもあるので、空いている時なら、お勉強やお仕事もできそうです。

モーニング、ランチ、ティータイム、ディナーと楽しめます。

むさしの森珈琲特製「ふわっとろパンケーキ」

おすすめは、珈琲はもちろんですが、お店自慢のふわっとろのパンケーキです。

モーニングは、オープンから10:30までです。
単品ドリンクを頼むと、厚切りトーストと4種のトッピング(ゆで卵、キャラメルホイップ、いちごソース、チーズトースト)から1種サービスで付きます。

でも、私はパンケーキが食べたかったので、ドリンク代プラス380円で「むさしの森珈琲特製ふわっとろパンケーキ」を頼みました。
他にも、プラス380円で「フルーツMIXふわっとろフレンチトースト」、プラス480円で「バナナパンケーキ」、プラス580円で「フルーツMIXパンケーキ」、などがあります。
全て蜂蜜入りメイプルシロップが付いてきます。

パンケーキは、メレンゲを泡立てて、焼くので、15~20分時間かかります、と言われました。
もちろん待ちますよ。

もっとがっつり朝食を食べたい方は、マフィンサンド、ベーコンサンド、エッグベネディクト、お茶漬けなどもありました。

むさしの森珈琲特製ふわっとろパンケーキ、到着。


その名の通り、ふわっふわっでとろとろ。
そのまま食べてもちろん美味しい、卵の味だ!
お好みでメイプルシロップをかけてもOK。かけすぎて甘かった。



100%オーガニック珈琲豆を使用しているブレンドコーヒーです。
インフォレスト・アライアンス(認証農園産珈琲豆)だそうです。
ダークロースト仕上げ、濃いです。
量もたっぷりです。


飲んでいくと、カップの中にもロゴがありました。


気になるメニューがありました。
FOREST SPECIAL(フォレストスペシャル)!
1500円(1650円税込み)で選べるメインプレート+パンケーキ+選べるセットドリンクってお得じゃないですか。

メインメニューは、オムライス、チキンドリア、クリームパスタ、ロコモコから選べます。
10:30~17:00までのメニューです。
今度はこれを食べにランチ時間に来よう!

私が行ったのは、10時過ぎでしたが、モーニングのお客さんがけっこういて、混んでました。
ママ友同志でおしゃべりしたり、一人で読書したり、と人それぞれ。

テイクアウトメニューもありましたよ。

 

それでは、また。

 

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ANA Blue Hanger Tourに行ってきました。

こんにちは、れいです。

飛行機に乗りたいけど、なかなか旅行にも行けず、、、
飛行機に最後に乗ったのは、2020年8月だったので、もう約2年乗っていません。
という事は羽田空港にも行ってないなぁ。
先日、羽田空港の手前の「新整備場駅」に行ってきました。
そして、どちらかと言うと、JAL派の私ですが、予約が取れたので、「ANA Blue Hanger Tour」に参加してきたので、ご紹介します。

ANA Blue Hanger Tour。

2022年4月より、ANAの機体工場見学がリニューアルして「ANA Blue Hanger Tour」としてオープンしました。
機体工場見学は約2年、お休みしていたようです。

ANAの安全運航の整備部門の見学ができます。
本物の飛行機を間近で見たり、整備作業の様子も見学できます。

インターネットでの予約が必要です。
平日(月~金)の09:30~と13:30~の2回。約90分のツアーです。
今は、見学人数を24名までとしていますが、6月から40名までとなり、7月からは4回のツアーに増えるようです。
小学生以上の方が参加できます。参加費は無料です。

アクセス。

東京モノレール新整備場駅」より徒歩約15分。



受付をしたら、荷物をロッカーに預けます。

前半は、「お話し会場」でスライドなどを使って、ANAグループの整備部門(e.TEAM ANA)についての説明です。
ANAでは300機の飛行機を所有しているそうです。
5つの整備部門(ドック整備、ライン整備、エンジン整備、装備品整備、整備サポート)がANAグループの安全運航を支えています。

お話し会場の様子。

 

その後、格納庫に移動し、見学です。
24名を3グループに分け、1グループに一人ガイドさんが付きます。
見学者の私たちもヘルメット着用です。

整備士さんのヘルメットは色によって、新人1~2年目、一般社員、チーフ、管理職と分かれているそうです。


Hangerとは格納庫の意味です。私たちは第一格納庫を見学します。
第一格納庫には、最大7機、第二格納庫には最大3機の飛行機が入ります。
この日は、MAXの7機が整備中でした。
いろんな飛行機が見れました。


オリンピック塗装。ちょっと光っちゃった。



3階デッキから1階フロアに移動します。
エンジンをこんなに間近で見れます。ロールスロイス製だそうです。


飛行機をこんなに近くで見ることって、普段できないですよね。


新しいエンジンみたいですね。



卵の殻を割ったみたいな形、シェブロンカットというそうです。


私たちのグループを担当してくれたガイドさんは、以前整備士だったという男性の方。
やはりすごく詳しくてマニアックな話もたくさんしてくれました。

オリンピック塗装も、間近で見れました。



格納庫の外では、着陸する飛行機もたくさん見れました。

格納庫見学は約60分です。
その後、受付の所まで戻り、展示ホールを自由に見学できます。
体験コーナーもありました。
ANAビジネスクラスのシートに乗って、フルフラットを体験してみたり、実際の尾翼と同じ大きさの模型もありました。


飛行機のタイヤ。大きい!


グッズショップもあったので、小さな飛行機のストラップとANAロゴ入りミニタオルを購入しました。



たくさんの飛行機を間近で見れて、楽しかったな~。
JALの方にも行きたいな。

 

それでは、また。

 

 

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カルディで買ったものをご紹介します。

こんにちは、れいです。

今回は、先日カルディで買ったものをご紹介します。
カルディに行くと、ついつい色々買ってしまうんですよね。
でも、そんなに高い物は買ってないよ。

1年前のブログでも、カルディで買ったレモンのお菓子を紹介していました。
今回も「塩レモンのおかき」を買いましたが、省略します。

 

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今回、購入したものはこちらです。

 

  • 杏仁豆腐氷(シャーベット)税込み178円。

息子の好きな杏仁豆腐のシャーベットがありました。
凍らして食べます。
冬でも「アイスない~?」って聞いてくるので、アイス買い忘れた時にいいかも。

下はコーヒーゼリー、上は練乳プリンです。
甘くて美味しい!

 

  • ウォーターメロンジュース 税込み170円。

すいかジュースです。
原材料はすいかのみです。
一口飲んだら、夏の味でした!

 

  • 塩れもんあんドーナツ 税込み354円。

一口サイズのあんドーナツ。
ちょっと小腹が空いた時にいいかもしれません。
塩れもん味の黄色いあんが美味しいです。

 

  • 瀬戸内塩レモンソーダ 税込み298円。

水で作れる簡単ソーダです。
大さじ1杯弱(8g)に対し水100mlを入れて出来上がり。
炭酸水で作っても美味しいかな。

 

  • 瀬戸内レモンマシュマロ 税込み149円。

かわいいレモン風味のマシュマロです。
中にレモンフィリング(レモンゼリーみたい)が入っています。
小さい袋なので、あっという間に食べちゃいました。

 

初夏だから、レモンシリーズがたくさんありました。
ちょっとしたおやつにいいですね。

 

それでは、また。

 

 

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~横浜ローズウィーク~、山下公園に行ってきました。

こんにちは、れいです。

五月は美しい新緑の季節、そして、いろいろなお花も私たちの目を楽しませてくれますね。
花の女王と言ったら、バラですね。
今日は天気も良かったので、山下公園の「横浜ローズウィーク」に行ってきました。

横浜ローズウィーク。

2022年5月3日~6月12日まで開催されています。
横浜市の花は「バラ」だそうです。
バラがテーマのイベント、スィーツ、カクテル、ショッピングなど、横浜の街並みや風景と共に、バラを楽しむ街歩きイベントです。
ガーデンネックレス横浜のプロジェクトの1つみたいです。

バラは今が見頃で、市内各所に約2200品種9000株のバラが美しく咲いています。

 

reiando.hatenablog.com

 

会場は、山下公園港の見える丘公園横浜市役所、横浜山手西洋館、横浜イングリッシュガーデン、八景島バラ園、ほか横浜市内各所、です。
私は山下公園に行ってきました。


山下公園へのアクセス。

みなとみらい線元町・中華街」駅から徒歩2分。
みなとみらい線日本大通り」駅から徒歩6分。

 

私は元町・中華街駅より歩きました。
道を歩いていると、潮の香り、海のにおいがしてきます。

山下公園には、約160品種、1900株のバラが咲いています。
たくさんの色とりどりのバラが見事でした。
私はバラの品種や名前などは全然詳しくないので、写真でどうぞ。


バラのアーチ。


山下公園と言えば氷川丸
氷川丸とのコラボ。


今週は曇りが多い予報ですが、唯一天気が良い日だったので、平日の午前中でしたが、けっこうな人が出ていました。
土日はもっと混んでるでしょうね。

遠く大さん橋には、飛鳥Ⅱが休憩中です。
ロイヤルウィングもいました。 


帰りは、結局1駅分歩いて、日本大通り駅から帰ってきました。

 

それでは、また。

 

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空港コードと都市コードってご存じですか。

こんにちは、れいです。

今日は雑学です。
20代の頃、旅行関係の仕事をしていたので、よく使っていたスリーレターコード(three letter code)のお話です。

まず、空港コード
IATA(国際航空運送協会)という機関が決めている、世界共通のコードです。
3つのアルファベットから成り立っています。
世界にある1万か所以上の空港に割り振られています。

有名なところで、羽田空港HND、成田空港はNRT、大阪伊丹空港はITM。
海外では、ニューヨークのジョン・エフ・ケネディ空港はJFK
なんとなく、略仕方、わかりますよね。

でも、関西国際空港KIX。ん?なんで?
kansai kokusaiだからKANとか、kansai international airportだからKIAでもいいじゃん。
調べてみたら、どちらももうすでに使われていて、余っていたKIXになったとか。
関西国際空港は、1994年にオープンなので、比較的新しい空港ですよね。
空港コードは、早いもの順かなぁ。
旅行会社の方は、キックスって言ってますよね。



次に都市コードですが、以前は、都市コード = 空港コードでした。
しかし、今は、空港がたくさんできています。
東京(TYO)には、羽田(HND)と成田(NRT)があり、
大阪(OSA)には、伊丹(ITM)と関空KIX)があります。
海外でも、ニューヨーク(NYC)には、ジョン・エフ・ケネディ空港(JFK)とラガーディア空港(LGA)とニューアーク空港(EWR)があります。
空港がたくさんできて、都市コード = 空港コード、ではなくなってます。
ちなみに、成田空港ができる前は、羽田空港HNDではなく、TYOだったとか。



JALのホームページなどで、チケットを予約する画面でも、スリーレターコードって出てきますよね。
普通に生活する上では、必要ない知識だけど、海外旅行に行くときに、目にするかもしれませんね。



それでは、また。

 

 

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ダイズパウダーでパウンドケーキを作ってみました。

こんにちは、れいです。

先日、スーパーで安く売っていたので、「ダイズパウダー」を買ってきました。
おからパウダーとダイズパウダーってちがうの?
調べてみました。

おからパウダー。

豆乳を絞った後に残るおからを乾燥させて粉末にしたものです。
食物繊維が豊富で、カロリー・糖質も低いので、ダイエット中に取り入れたいパウダーですね。

ダイズパウダー。

大豆をそのまま粉末にしたものです。
植物性たんぱく質イソフラボンやビタミン類も豊富です。
小麦粉の代わりに使えば、糖質を抑えたグリテンフリーの料理やお菓子が作れます。

私が購入したのは、こちら。
「すぐに使えるおいしいダイズパウダー」です。

 

大豆特有の青臭さがなく、溶けやすく飲みやすいです。
ヨーグルトにそのままかけたり、牛乳と混ぜたり、簡単に利用できます。
ダイズパウダー1に対しマヨネーズ1.5を混ぜれば、酸味の少ない簡単タルタルソースが出来上がり。

そのまま料理に使えるのは、便利ですね。
ちょっとでも美味しく食べたいので、クルミのパウンドケーキを作ってみました。

材料はこちら
ダイズパウダー60g、砂糖30g、ベーキングパウダー小さじ1、ヨーグルト150g、卵2個、バナナ1本、クルミは適量

ヨーグルトは、一晩水切りします。半分くらいの量になります。ギリシャヨーグルト75gでも可。

クルミ以外を全部混ぜます。
ダイズパウダーってけっこう黄色いです。
バナナは混ぜやすいように薄切りにして入れました。


パウンドケーキ型に薄くバターを塗ります。
混ぜた材料を入れ、クルミをトッピングします。
クルミ好きなので、たくさん乗せちゃおう。



180℃のオーブンに入れ、約25分焼きます。

焼き上がりはこんな感じ。


卵もベーキングパウダーも入っているので、けっこう膨らみました。

お味は、、、
思ったよりダイズの味がしません。
普通のパウンドケーキです。
でも、小麦粉不使用です。
もっとダイズパウダーを入れても良かったかなぁ。
あと、バナナの甘さがあるので、砂糖少な目でもいいかもしれません。

美味しくヘルシーなケーキが出来ました。
休日のおやつに。

 

それでは、また。

 

 

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