ムリせず頑張りすぎない生活

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アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。日々思う事や、ダイエット、美味しいもの、旅行などの情報を発信していきます。

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2022-02-27から1日間の記事一覧

アサイーでアンチエイジング効果。

こんにちは、れいです。 ハワイで人気のアサイーボウル、皆さんは食べたことありますか?アサイーは、くせがなく、甘みや酸味が少ないため、スムージーにしてグラノーラやフルーツをトッピングしていただきます。朝食やおやつに食べられています。見た目もGo…