ムリせず頑張りすぎない生活

ムリせず頑張りすぎない生活

アラフィフ主婦のスローライフのすすめ。日々思う事や、ダイエット、美味しいもの、旅行などの情報を発信していきます。

★当ブログではプロモーションが含まれています★

小田原の湘南オーガニックファームでピザ焼き体験。

こんにちは、れいです。

大満足の大江戸温泉物語、熱海伊豆山「ホテル水葉亭」をゆっくりチェックアウトした後は、ちょっと寄り道しながら、小田原に向かいました。
前日の夜から大雨で、朝もちょっと曇っていたけど、小田原に着くころにはとっても良い天気。そして、どこでも桜が満開。日本の四季ってウツクシイ!

今回は、じゃらんnet で予約した、「湘南オーガニックファーム」でピザ焼き体験をしてきたお話です。

湘南オーガニックファームとは。

湘南オーガニックファームは、小田原にある遊んで学べる体験型農園です。
いろいろな体験ができるユニークな場所です。
アクセスは、伊豆箱根鉄道大雄山線飯田岡駅から徒歩約30分です。
私たちは車で行きました。山の中腹にあり、見晴らし最高です。
近くには小田原フラワーガーデンや神奈川県立おだわら諏訪の原公園があります。

体験できること。

私たちはピザ焼き体験をしましたが、その他にもいろいろな体験ができます。

  • 手ぶらでBBQ(持ち込み可)

f:id:reiando:20210402134234j:plain

BBQガーデン
  • そば打ち体験
  • 餅つき体験
  • 子供屋台村
  • 流しそうめん

    f:id:reiando:20210402140246j:plain

  • 五右衛門風呂体験
  • 有機野菜収穫体験
  • 工作体験
  • ミニセグウェイ体験
  • 子供レンタカー
  • 炭作り体験
  • 金魚釣り、ざりがに釣り
  • ヤギの散歩、エサやり体験
  • うさぎ、インコ、ひよこふれあい体験、
    などなど。なんでもありです。
青空の元でピザ焼き体験。

天気が良かったので、外でやりました。雨の時は、室内のピザ窯で焼くこともできるのですが、野外にもピザ窯があります。着いたときは、もう火が入っていました。

f:id:reiando:20210402140454j:plain

上が室内ピザ窯、下が野外ピザ窯

すでにピザ生地は用意されていたので、丸く薄く伸ばします。直径約28㎝くらいまで伸ばしました。

f:id:reiando:20210402140412j:plain

好きな具材をのせます。ピザソースを塗って、ピーマン、玉ねぎ、ベーコン、ウィンナー、コーン、照り焼きチキン、最後にたっぷりチーズをのせて焼きます。

f:id:reiando:20210402135036j:plain


約10~15分で焼き上がりです。青空の元で食べるピザは最高です!
Mサイズピザ2枚で2500円でした。3人で食べて十分な量でした。食べきれなかったら持ち帰りもOKです。

f:id:reiando:20210402134326j:plain


受付で飲み物を買いましたが、飲み物が高かった(泣)。持って行くことをおすすめします。
子供には受付でウェルカムサービスとして綿あめとお菓子をもらいました。

BBQのテーブルやいす、ピザ窯、動物の小屋など、手作りっぽいです。
これからもどんどん体験するものが増えるのでしょうか。ピザ焼きをしている隣では、スタッフが何か作ってました。
息子はピザを食べた後は、金魚釣りを楽しんでいました。
小さなお子様から大人までいろいろ体験できて楽しめる所です。

じゃらんでは、ポイントが貯まったり、クーポン配布などがあるので、利用するととてもお得です。今回のピザ焼き体験もクーポン使ったので、受付で払ったのは700円でした!今度はBBQやりたいなぁ。

それでは、また。
 

大江戸温泉物語の熱海伊豆山、ホテル水葉亭に泊まりました。

こんにちは、れいです。

前回のめんたいパーク伊豆の続きです。
その日は熱海伊豆山にある「ホテル水葉亭」に泊まりました。
水葉亭って昔からある老舗のイメージですが、2016年8月に一度閉館しています。
その後2017年4月に大江戸温泉物語グループがリニューアルオープンさせました。
大浴場とレストランを中心にリニューアルしたようです。

大江戸温泉物語とは。

日本全国に40カ所の温泉宿をリーズナブルな価格で提供。
四季折々の天然温泉や、有名温泉地の上質な温泉が楽しめます。
伝説の料理人プロデュース、和洋中の創作バイキング。
館内の施設も充実しています。(売店、卓球コーナー、カラオケコーナー、コインマッサージ、ゲームコーナー、マンガコーナー)

ホテル水葉亭とは。

東に相模湾、西に伊豆山を臨む絶景が魅力。
日本三大古泉「走り湯」の名湯を堪能できます。
アクセス:JR熱海駅より無料送迎あり。駐車場あり(台数制限あり、予約制、有料)

私たちは車で行きました。
駐車場がちょっと離れた所にあるので、ドライバー以外は荷物を持って降りて、ドライバーは誘導されて駐車場へ。駐車場からホテルエントランスまでは送迎バスがあります。
チェックインロビーは本館6Fです。本館は10Fまであります。
今回予約したお部屋は、和室10畳のオーシャンビュー、ハイフロアー禁煙室です。本館の9Fでした。

f:id:reiando:20210331154750j:plain

ホテル水葉亭は4つの館があります。東から碧海館、清遊館、本館、湯山館です。
お部屋は全部で102室です。全てがオーシャンビューではありません。一部バス無しのお部屋もあります。和室がメインで、洋室、和洋室、2間続きの部屋など。

チェックイン後、浴衣コーナーで好きな浴衣が選べます。子供サイズもあります。丈によってS、M、L、LLサイズ、柄もいろいろ揃っています。

食事の前に、まずお風呂。
露天風呂は1つで、男女日替制です。
チェックインした日は15時から22時まで女性専用。翌朝5時から10時までは男性専用となっていました。
なので、私は夕方露天風呂に入りました。
露天風呂は湯山館の1Fですが、はなれにあるのでちょっと歩きます。雨の日は、傘が必要です。
洗い場はなく、シャワーブースが2つありました。岩に囲まれた露天風呂でした。相模湾の海が絶景でした。

さて、大江戸温泉物語と言えば、バイキング。お待ちかねの夕食です。

f:id:reiando:20210331154924j:plain

今は、営業再開記念キャンペーンとしてかに食べ放題でした。
ざっと、メニューをご紹介します。
握り寿司各種
天ぷら各種
鉄板焼きステーキ
さしみ(金目鯛、たい、まぐろ、カツオ、甘えび)
海鮮釜飯
前菜、サラダ
漬け物
ビザ、パスタ
小籠包、茶碗蒸し
チャーハン
フライ、唐揚げ、ポテト
グラタン
お茶漬け、味噌汁
カレー
デザート(ミニケーキ各種、大学いも、わらび餅、ゼリー、プリン)
フルーツ
ソフトドリンク、ソフトクリーム、などなど。
種類が豊富です。そして美味しい。皆さん、さしみに群がります。なくなったらすぐ補充されます。私たちの隣のテーブルで食べていたファミリーは、さしみてんこ盛りを何回もおかわりしていました。それでもいいんです!!
アルコールは有料です。

夕食をお腹いっぱい食べたら、ちょっと休憩してまたお風呂です。
大浴場は碧海館に2カ所あります。男女日替わり制です。当日は15時から24時まで、翌朝は5時から10時までです。広くて洗い場もたくさんあり、アメニティも充実していました。目の前は海なのですが、夜だと暗くてわからないので、夕方や朝がおすすめです。

朝ご飯ももちろんバイキング。さくっとメニューをご紹介します。
パン各種
お茶漬け、おかゆ
フレンチトースト
海鮮のっけ丼(カニほぐしみ、生しらす釜揚げしらす、桜エビ、サーモン、以下ソーメン、イイダコ、とびっこ、明太子)
サラダ
スクランブルエッグ、温泉卵、玉子焼き
ウィンナー、ベーコン
ほうれん草炒め
ポテト
佃煮、漬け物、煮物
カレー
焼き鮭
デザート、フルーツ
ソフトドリンク
目玉はのっけ丼でしょうか。海鮮好き、魚卵好きの息子は朝からてんこ盛りで食べていました。

f:id:reiando:20210331163113j:plain


今まで、大江戸温泉物語で、伊東の「伊藤ホテルニュー岡部」と君津にある「君津の森」に泊まったことあります。(君津の森は天然温泉ではありません)どこもバイキングは美味しかったです。お刺身好きには超おすすめです。
選べる浴衣もうれしい。館内は浴衣とスリッパで移動できます。
今回は卓球はやらなかったのですが、フロントでラケットを借りて無料でできます。温泉と言ったら卓球!なので、盛り上がりますよね。

ホテル水葉亭は、リニューアルされてきれいになりましたが、所々に古さも目立ちます。あとレストランと大浴場が碧海館なので、湯山館からだと横の移動がけっこうありますね。

コロナ渦での営業再開という事で、ホテル側も気を使っています。
マスク着用はもちろん、随所に手指用の消毒液、バイキングではビニール手袋が用意され、エレベーターは定員の半分の人数で乗るよう張り紙、お風呂でも黙浴を推奨、などなど。

ホテル業界、旅行業界を応援したいので、また行きたいと思います。
今回のホテル水葉亭はじゃらんnet で予約しました。

熱海卒業旅行、続きます。

  

めんたいパーク伊豆に行ってきました。

こんばんは、れいです。

何年か前の計画では、息子の卒業旅行は春休みを利用してハワイに行く予定でした。
しかし、このコロナ過で、熱海に変更になりました。

今回は、熱海よりちょっと西、三島にある「めんたいパーク伊豆」に行ってきたお話です。

めんたいパーク伊豆とは。

明太子に関する様々な知識が楽しく学べ、明太子の製造工程が見られる工事見学。
てきたての明太子をはじめ色々な明太子商品が購入できる直売店
明太子を使った軽食が楽しめるフードコーナー。

そう!めんたいパーク伊豆は、明太子の老舗かねふくが運営する日本初、日本唯一の明太子専門のテーマパークなのです!
入場無料です。

めんたいパーク伊豆までのアクセス。

電車の場合:伊豆箱根鉄道駿豆線伊豆仁田駅より徒歩約20分。
お車の場合:東名高速道路・沼津IC 又は、新東名高速道路・長泉沼津ICから伊豆縦貫自動車道函南塚本ICを降りて直進すぐです。

さあ、入ってみましょう。

1Fは、売店エリア、フードコーナー、つぶつぶランド、工場エリアです。

売店エリアでは、工場できたての明太子やかねふくオリジナルの商品を購入することができます。私はお徳用の切れ子を自宅用に買いました。冷凍なので,、近くの地元の人はいいけど、私のような観光客用に保冷バックと保冷剤も売っています。1年半位前に訪れた時に、次回は保冷バックと保冷剤を持参しようと思っていたので、今回は持参しました。

f:id:reiando:20210329211112j:plain

フードコーナーでは、めんたいパークならではのできたて明太子を使ったジャンボおにぎり、明太ソフトなどが食べられます。このジャンボおにぎり、けっこう皆さん買っていました。地元の人なのか、テイクアウトする人も多かったです。コンビニのおにぎり2個分くらいのボリュームです。どこを食べても明太子、って感じです。私は焼きたらこジャンボおにぎりを食べましたが、1個でお腹いっぱい。ダンナと息子は明太パスタもシェアして食べていました。

f:id:reiando:20210329211558j:plain

あと明太豚まんや明太ソフトクリームも食べました。微妙な塩味のソフトクリームでした。

 f:id:reiando:20210329212618j:plain

つぶつぶランドは、明太子のふるさとや作り方が学べる見学ギャラリー。

工場エリアは、かねふくの明太子作り、原卵の下ごしらえから漬け込み、熟成、包装など製造工程を見学できます。

2Fは、休憩スペース、キッズランド、富士見エリアです。

キッズランドでは富士山の滑り台やボルダリングなど子供が体を使っていっぱい遊べます。

富士見エリアはその名の通り、天気が良い日は富士山が見られます。そして足湯にも浸かれますよ。

 

めんたいパーク伊豆の営業時間は、平日は09:30-17:30 土日は09:00-18:00です。

現在はコロナ渦のため、売店エリアの明太子試食はやっていません。以前訪れた時はいっぱい試食したので、ちょっと残念。

あと、オンラインでも明太子が購入できます。明太子はもちろんたらこや、ドレッシングやマヨネーズ、明太製品和え物なども取り扱っています。

 f:id:reiando:20210329212653j:plain

めんたいパーク伊豆のほかに、かねふくが運営する明太子専門のテーマパークは3つあります。
茨城県東茨城郡にある「めんたいパーク大洗」、
愛知県常滑市にある「めんたいパークとこなめ」、
兵庫県神戸市にある「めんたいパーク神戸三田」、お近くの方、明太子が好きな方はぜひ遊びに行ってみてください。お子様と一緒に遊べるし、ジャンボおにぎりをほお張るのもいいですね。

それでは、また。

 

 

ダイエット時のおやつにナッツがおすすめ。ダイエット中(終)

こんにちは、れいです。

先日、人間ドックに行ってきました。
人間ドックに向け、38日前からダイエット中でした。

結果は、38日間で体重マイナス3.6キロ 体脂肪率マイナス1.8%でした。

目標のマイナス4キロには届きませんでした( ノ( ノД`)シクシク…

 

人間ドックが終わったので、ダイエットはちょっと休憩です。
4月からまた開始したいと思います。けっして痩せる事を諦めたわけではありません!!もっとゆっくり体重を落としたいです。急には痩せませんよね。1ヶ月にマイナス1~2キロくらいを目標にしようかな。

今回は、ダイエット時のおやつにおすすめのナッツのお話です。

ダイエット時に小腹が空いたとき、もちろんクッキーや菓子パンなどは食べません!
私が食べていたのは、チーズ、豆菓子、ナッツです。

今はくるみを食べています。
以前は、アーモンドを食べていたのですが、ちょっと飽きてきたので。

  • 1日に食べる量

食べ過ぎやカロリーオーバーになります。
では、どのくらいの量食べればいいのか?
私は子供が赤ちゃんの頃に使っていた離乳食小分け用の小さなタッパー(確か4つで100円)に1回分を入れています。だいたい20gくらいです。アーモンドなら20粒で20gくらいです。

f:id:reiando:20210324141650j:plain

 

  • くるみの効果

αリノレン酸が豊富に含まれており、中性脂肪を減らす効果が期待できます。
また、αリノレン酸には、生活習慣病の予防や、女性ホルモンのバランスを整える作用もあると言われています。アンチエイジングの効果も期待できます。
ビタミンB群も含まれているので、代謝を促進して脂肪燃焼にも効果が。
ポリフェノールが多く、糖質が低いので、ダイエット時のおやつにぴったりです。

 

  • アーモンドの効果

植物繊維が豊富に含まれ便秘解消に期待できます。
また、オレイン酸による生活習慣病の予防効果も。
ビタミンEも多く含まれているので、血管の酸化を防ぐ、抗酸化作用があります。
老化防止、コレステロールの抑制効果もあると言われています。

f:id:reiando:20210324142614j:plain


くだいてヨーグルトにトッピングしたり、スイーツに入れてもいいですね。
ナッツはダイエットに良いというより、健康に、そしてアンチエイジングに良さそうです。
ナッツに含まれる油が良いのですね。脂肪燃焼に効果的です。


ダンナはコレステロール値が高いので、一緒に食べています。
無塩のがおすすめです。私はどうせ食べてしまうのだからと思い、割れていても気にしません。大袋を買って小分けにしています。

 

それでは、また。

マスクにつきにくいファンデーション、アルーチェルーチェを使ってみた話。

こんにちは、れいです。

マスクが手放せない日々が続きます。しばらく続きそうですよね~。
女性は化粧をするので、どうしてもファンデーションがマスクに付きます。
まぁ、仕方ないと思うけど。。。
汚れたマスクはあまり人様にはお見せしたくないです。外食時にはささっと二つ折りにしてささっと仕舞う、感じです。

そんな時、カバー力抜群というクッションファンデーション「Aluce luce(アルーチェ ルーチェ)」を見つけました。
今回は、そのアルーチェルーチェを使ってみたお話です。

f:id:reiando:20210323171943j:plain


Aluce luce(アルーチェ ルーチェ)とは。

大人の肌をきれいに魅せる新美容液ファンデーション。
ハリ、ツヤ、うるおいを与えるクッションファンデーションです。
厚塗りなしできれいなカバー力。
ソフトフォーカスパウダー配合で光をとりこみ立体感を作り、ツヤ肌を演出します。
6つの機能(美容液、日焼け止め、化粧下地、ファンデーション、コンシーラー、ハイライト)を1つにし、ワンステップで簡単メイクできます。
美容液成分約70%配合。
クッションファンデーションなので、あっという間に均一に塗布できます。
このファンデーションのために開発された特殊パフも付いてます。
色は2種類、ナチュラルベージュ(明るめの肌色)とナチュラルオークル(健康的な肌色)です。

f:id:reiando:20210323172024j:plain



アルーチェルーチェはこんな方におすすめ。
  • 毛穴、くすみに悩む30代~60代の女性。
  • シミを隠したい方。
  • 朝のメイク時間を短くしたい方。
  • 乾燥が気になる方。
  • 日焼けが気になる方。

アルーチェルーチェの使い方。

使い方はとっても簡単です。30秒で完成です。

  1. 通常のスキンケアをします。
  2. クッションファンデーションを専用パフに取り、軽くポンポンポンと顔になじませます。
    顔の広い部分からのせてください。すべらせないように、のばさないように、ポンポンします。
    厚塗りにならないよう、少しずつ肌にのせるのがおすすめです。気になるシミには、パフを折りたたんで少しずつ重ね塗りしてください。

 

アルーチェルーチェを使ってみた感想。

私が使ってみたのは、ナチュラルベージュ(明るめの肌色)です。
すべらないように、のばさないように気をつけてポンポンしました。
下地も塗らず、いきなりファンデーション?と不安もありましたが、あっという間にツヤ肌になります。
口コミでもカバー力抜群との事でしたが、気になるシミも重ね塗りでしっかりカバーできました。
つけた直後はちょっとベタつきます。サラサラ感が好きな方は上からお粉をはたくと良いと思います。

カバー力がよいからか、普段よりマスクにファンデーションが付かないと思いました。朝から夕方まで、特に崩れる事なく、しっとりとした使い心地です。
保湿・整肌効果のあるローズオイル配合で、ファンデーションはほのかにバラの香りです。でも、肌につけるとそれほど香りは気にならないです。
これからの季節、紫外線も気になります。SPF50+/PA++++と日焼け止め効果もあり、うれしいですね。

専用パフは、中性洗剤を少し溶かしたぬるま湯で、洗う事もできます。

「驚異のカバー力」が気になる方は、1ヶ月分(15g)+ケースがWEB限定お試し価格1980円(税込)でご購入できますよ。初回限定です。
 

 

それでは、また。

ダイエット中は便秘になりがち。デルバラ茶に頼ってます。ダイエット中⑤

こんばんは、ダイエット中のれいです。

ダイエット中はどうしても便秘になりがちです。食事量も減るし。
もともと便秘症なので、私は3日くらい出ないこともざらです。
自然に出るのと待ちたい所ですが、最後の手段として私が飲んでいるお茶を紹介します。

その名も、デルバラ茶。なんかちょっと面白い名前です。
最初はお試しで10袋パックを買いました。このお試しパックは最初の1回のみ買えます。今は30袋パックを買っています。

f:id:reiando:20210322211328j:plain


飲み方

  • マグカップにデルバラ茶1包(5g)を入れて、熱湯200cc~300ccを注ぎます。
  • 3分から5分浸します。
  • 軽く混ぜて成分が出たら、デルバラ茶のティーパックは取り出します。
  • 冬はホットで、夏はアイスでお飲み頂けます。
成分

この系統のお茶って、なんかヤバい成分入っているんじゃないの?と最初は疑りましたが、デルバラ茶の成分はこちら ↓

f:id:reiando:20210322211846j:plain


21種類の厳選ハーブが配合されています。

 

1日1包を目安に、最初は薄めで作って飲むのがおすすめです。
体調や大量摂取により、お腹がゆるくなることがありますので、注意してください。

 

私は、毎日は飲んでません。3日くらい出てない時に、飲みます。だいたい5分くらい浸してます。
見た目、紅茶みたいです。味はハーブティーですね。特にくせはなく美味しく頂けます。

f:id:reiando:20210322212417j:plain


体調にもよりますが、飲んでから12~14時間後に便意を催すので、夕方飲んで、翌日の朝スッキリ!という感じです。
最初のころは、薄さ加減がわからず、お腹痛くなったり、お腹ゆるくなったりしました。

水分をたくさん取っても、植物繊維をたくさん取っても、出ない時は最後の手段としてデルバラ茶を頼りにしています。

気になる方は、お試しの10袋入りが送料無料で買えます。

 

 今週の結果がこちらです。↓

体重 マイナス0.6キロ (スタート時からマイナス2.9キロ)
体脂肪率 マイナス0.8% (スタート時からマイナス1.8%)

 

今週はいよいよ人間ドックです。あとちょっと頑張ります。

それでは、また。

 

しつこいセールスは、お客を逃がすよ。呉服店にて。

こんにちは、れいです。

今回のブログははっきり言って、愚痴です。そんなの読みたくないという方は、もちろんスルーしていただいてよいです。せっかく訪問いただいたのに、すみません。。。

 

先日、息子は無事小学校を卒業しました。

f:id:reiando:20210321161237j:plain


私は式には着物を着ようと思い、何日か前に練習をしていました。
その時、長年使っていたコーリンベルト(着物の衿などを整える和装小物)が壊れてしまいました。
なくても着付けはできるけど、あると便利だし、今後も使うかなと思い、早速近くのショッピングセンターの中に入っている呉服店?和装小物店?に行きました。


対応してくれたのは若い女性の方。いろいろ話しかけてきました。
コーリンベルトを使うってことは着付けできるんですか?」
「お着物何色ですか?」

私も久しぶりに着物の話題で話ができる相手だったので、
「息子の卒業式に着物を着ようと思って、、、」などど、話をしていたら、

「お顔立ちから濃い色のお着物が似合うと思いますよ」
「ちょっとあててみませんか?」と反物を持ってきます。

「いえいえ時間ありませんから」と言っても、反物を巻き付けてきます。

そしたら、奥から年配の女性が帯を持って出てきて、
「帯はこんなのどうでしょうか?」

私がほしいのは、コーリンベルトであって、着物でも帯でもありません。

そしたら、その帯をデザインしたという京都の〇〇先生という人も出てきて、
「すごいお似合いですよ。」と言い、計算機を持っています。
「着物と帯と帯揚げ、帯締め、セットで80万ですが、今日は決算初日でラッキーデーですし、50万で。」

ちょっと、待って。私は一言も着物がほしい、帯がほしい、なんて言っていない。
たかが1,000円もしないコーリンベルトを買いに来たパート主婦が、
「あら、素敵な帯ね。50万ね。買うわ。」って言うわけないでしょ!

「ほんとに、今日は時間がないので」と言う私。
事実、その日はダンナが在宅勤務で「お昼、お弁当でも買ってくるよ」と言って家を出たのです。すでに12時45分。

さらに、奥からその店の部長という男性が出てきて、
「このご縁を大切にしたいので、20万で。」と言う。その価格設定すごい。80万が20万になるって、原価いくらなんだろう。でも、欲しくないものに1000円だって出せません。
さらにさらに、奥にオーナーなのか年配の男性も座っていて、5人に囲まれちゃった。ちょっと恐怖さえ感じました。

f:id:reiando:20210321160415j:plain

「今日は時間がないので。」← このセリフ、もう何回も言っている。
もう逃げるようにそのお店を出ました。はっきり「要りません」と言わなかった私も悪い。いい人ぶって、にこにこしていたから。
でもあの営業方法はどうなの?あんな強引なセールスでホントに買う人いるのかしら?


私は営業とかやったことないけど、私だったらこうする。
コーリンベルトを買った → 着付けができる → 着物、帯持っている → 小物を勧める → 信頼関係を築く。
小物だけ変えると同じ着物でも印象が変わるので、ます安価な小物を買って貰って、リピーターになってもらって、着物や帯はその次でしょう。
ます、お客様の立場に立っていない。なんども時間がない、と言っているのに、「お時間大乗ですか?」の一言もない。

奥の方に和柄のバックとかあったので、見たかったけど、

もう二度とあの店には行かない。

 

お読みいただきありがとうございました。